Mulut banyak ulcer? Terseksa dengan ulcer yang berbenntuk mata ikan? Ouchhh pedihnya. Kadang-kadang sampai seminggu ulcer tak baik, bukan?
Jom kita kenal pasti punca ulcer:
1. Siapa dapat elak dari kecederaan yang tidak disengajakan. Contohnya: tergigit, terkena benda tajam dan sebagainya
2. Kekurangan nutrisi seperti zat besi dalam diet harian
3. Alahan kepada makanan tertentu
4. Kurang tidur
5. STRESS!
Petua merawat ulcer:
1. Kumur dengan glycerin yang direkemen oleh doktor anda
2. Minum air 3 liter sehari
3. Kalau berani, letak garam (Ouchh!!)
4. Ambil supplement seperti Zinc dan Vitamin B Complex Shaklee yang dapat mengurangkan stress.
Hubungi Mama Umair untuk sebarang pertanyaaan.
I share because I care
SID: 928990
ruqayya.khalid[at]gmail.com
013 tiga lapan lapan, tujuh lima kosong tujuh
Shaklee Description
Shaklee
